こんにちは😆

本日のブログは桐人です！！

１日１日だんだんと暑くなってきてる気がする🔥

意識して水分補給をこまめにとって

汗かいたらちゃんと拭く！！

喉乾いたなーって思ってる時はミネラルとれる麦茶とかがいいね👍

体調管理は個人のメンテナンス！

なので、なるべく気を使ってます😆

 

少し前に髪を切ってさっぱりしました！！ソトハネ！

 

髪色も明るくなって似合ってる～って言ってくれるのが嬉しくて嬉しくて

思いきって茶系にしてみてよかったなと思ってます。

家では筋トレしたりストレッチしたり💪

鍛えようとして筋肉痛なったりしてるけど

なるべく鈍らないように稼動してます！！

 

マスクと換気を十分にしての稽古なのですが

なかなかマスクと仲良くなれない😷

息吸おうとしたらマスク吸うのをどうにかしたい！

マスク！ってなります。マスクっ！！

でも腹筋にはよく効いてる気がする😷

マスクとってできるのはまだまだ先かな？？

みんなが安心して稽古できるようになりますように。

そしてたくさん舞台ができますように🌠

 

桐人でしたー☺️